О грудном вскармливании
Лактостаз. Что это такое и как быть.
Лактостаз – это застой молока в молочных железах из-за закупорки одного или нескольких молочных протоков. Развивается лактостаз преимущественно у первородящих женщин в первые десять дней после родов.
Самыми частыми причинами лактостаза являются неправильное кормление малыша грудью и несоблюдение правил сцеживания, а именно:
- Ограничение пребывания ребенка у груди. Кормите дольше. Грудь после кормления становится мягкой.
- Во время кормления не стоит сдавливать молочную железу пальцами. Это касается тех случаев, когда сосок зажимается между указательным и средним пальцами (так называемые «ножницы»), и пальцы вдавливаются в грудь. Длительное сдавление приводит к нарушению выведения молока.
- Редкие кормления. Кормления должны быть организованы таким образом, чтобы молочные железы не переполнялись молоком. Кормите 8 – 12 раз в сутки.
- Грубый массаж молочной железы приводит к травматизации и отеку тканей, что нарушает выведение молока и приводит к застою.
- Чрезмерное агрессивное сцеживание после и между кормлениями стимулирует выработку дополнительного объема молока, которое не нужно ребенку и останется в железе после кормления. Не злоупотребляйте сцеживанием.
- Необоснованное введение в рацион искусственных смесей может вызвать отказ ребенка от грудного кормления и последующий застой накопившегося неиспользованного молока.
- Отказ от грудного вскармливания или неправильное отлучение от груди.
- Тесный бюстгальтер сдавливает молочные железы и провоцирует лактостаз. Отказываться от ношения бюстгальтера не стоит – свободно свисающая вниз грудь будет наполняться молоком быстрее и больше. Выбирайте специальное белье для кормящих мам.
Если вы заметили у себя симптомы лактостаза:
- грудь болит, когда до нее дотрагиваешься.
- боль при кормлении и сцеживании.
- на груди прощупываются уплотнения в одном или нескольких местах.
- иногда кожа над такими уплотнениями краснеет.
- температура повышается до 37,5.
Срочно предпримите действия для устранения застоя молока:
- Подольше покормите малыша железой, которая болит.
- Попробуйте мягко и деликатно погладить грудь теплыми руками или обернуть теплым полотенцем перед кормлением, это расслабляет и открывает молочные протоки.
- Можно сцедить остаток молока под теплым душем или сидя в ванной.
- В случае, когда эти мероприятия оказались недостаточными, обратитесь к специалисту.
Ссылки на использованную литературу:
- Автор статьи: Никитина Елена Брониславна - к.м.н., доцент, Директор Центра поддержки семьи АИСТ; +7 (701) 311 00 86; +7 (727) 328 18 48.
